Pratica di Mantra e canti devozionali indiani

Domenica 29 Gennaio

dalle 10.00 alle 12.00

La partecipazione è gratuita e aperta a tutti

Lezione con Wakabayashi Keiko Sensei

Sabato 17 Marzo

dalle 15.00 alle 18.00

Insegnamento e pratica del Kenjitsu e Jujitsu

La lezione è aperta ad un numero limitato di partecipanti, pertanto è indispensabile comunicare la propria adesione a

freebudo@freebudo.com

contributo organizzativo euro 30

Marzo 2012 data da stabilire

Stage Interregionale Nihonden Judo

Dojo freeBudo, Via Genova 21b -Prato

Lezioni a cura di Alessio Oltremari - Antonio Capasso - Pasquale Izzi - Marco Poli - Alessandro Giorgi - Silvano Avigliana

Sabato dalle 15,00 alle 18,30 -Nage no Kata e Randori

Domenica dalle 9 alle 12,30 Nage e Katame W.-Koshiki no Kata

Contributo spese euro 30 -tesserati ACSI euro 20

Per chi lo desidera è possibile pernottare con il sacco a pelo sul tatami

La sera del Sabato sarà organizzata una cena nei locali del Dojo. Chi intende partecipare è pregato di portare cibo e bevande da condividere con i partertecipanti