Nagaoka Sensei: Uki Waza                                            

                                                 a cura di Alessio Oltremari

 

 

Le foto di questo articolo ritraggono il maestro Nagaoka nella sequenza di Uki Waza del Nage no Kata.  Il Maestro rimane ancora oggi famoso per la sua abilità nella esecuzione degli Yoko Sutemi waza ed è quindi interessante osservare le caratteristiche della sua azione. Nel primo Judo il Nage no Kata era eseguito in modo molto più informale che non adesso, ma durante la vita di Kano stesso l'esercizio venne limato e corretto, assumendo una forma più precisa. Per questo in alcuni particolari della tecnica si possono riscontrare piccole differenze con la forma oggi praticata che, attraverso la lentezza del gesto e più precisi dettagli, vuole mettere maggiormente a fuoco il senso della azione qui dimostrata

 

 

 

 

In questa foto sta il punto nodale della azione. E' il momento dello squilibrio di Uke.

 

 

 

Tori, una volta squilibrato Uke, apre verso l'esterno la gamba sinistra, iniziando la proiezione

 

 

 

 

 

La mano dietro ad Uke contribuisce fattivamente alla buona riucita della tecnica

 

 

 

 

 

Tori agisce in modo da proiettare Uke in direzione diagonale, a circa 45° rispetto all'asse del Kata

 

 

 

 

 

 

 

La tecnica viene completata spingendo con tutto il corpo nella direzione della proiezione, ma torniamo un istante alla prima foto, allo squilibrio. Il peso di Uke è maggiormente posato sulla gamba sinistra avanzata. Tori con il prevalente uso della mano dietro la scapola di Uke, lo tira verso l'avanti destra, in diagonale. Questo rompe l'equilibrio di Uke il quale, per cercare di mantenere la posizione, cerca di avanzare la gamba destra e riaddirizzarsi. Per Tori, questo è' il momento per lanciare la tecnica di Uki Waza.