Nage ura no Kata:  ko Uchi Gari (contrattaccato con Ko Uchi Gari Gaeshi)


 Dopo che Tori si è riportato nella posizione iniziale, Uke si pone di fronte a Tori raggiungendo la distanza di circa 60 centimentri da quest'ultimo. Tori prende l'iniziativa facendo la presa destra e Uke indietreggia  cercando di squilibrare Tori verso l'avanti destra. Seguendo lo schema tipico del Nage no Kata la tecnica si svolge in tre passi, durante i quali Uke cerca di squilibrare Tori e quest'ultimo cerca di mantenere l'equilibrio avanzando. Al terzo passo Uke entra in Ko Uchi Gari a destra. Tori asseconda il movimento della gamba di Uke, tirandolo verso di sè e allo stesso tempo spingendo con la gamba destra in direzione della gamba di appoggio di Uke. Questa tecnica a volte assume la forma di Ko Uchi Gari gaeshi, altre volte si presenta come un Hiza Guruma. Tutto dipende dal ritmo dell'azione di Tori. Nell'animazione abbiamo un classico esempio di Ko Uchi Gari Gaeshi.

 

 

 


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